热量科普：佳得乐。每100毫升佳得乐的热量约为26大卡，含糖量为6克，虽然热量不高，但它的配料表却不容小觑，蓝莓味，却没有蓝莓，而是由纯蓝莓味和香精和亮蓝素勾兑而成，此外，佳得乐的甜味来自白砂糖和食用葡萄糖，每100毫升的含糖量为6克，总共添加了5种食品添加剂。虽然它科技感十足，但我们还是建议姐妹们尽量少喝，佳得乐被评为黄灯食物。
1、1g糖能有多少热量
白沙糖一般是400大卡热量。白沙糖食用指南：1、适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收。2、吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。3、炒菜时不小心把盐放多了，加入适量白糖，就可解咸。4、糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。1g糖类才产生4大卡的热量。1克糖所含的热量约4卡路里。100克蔗糖热量389千卡，所以1克热量为3.89卡路里。
蔗糖广泛分布于植物体内，特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。以蔗糖为主要成分的食糖根据纯度的由高到低又分为：冰糖、白砂糖、绵白糖和赤砂糖（也称红糖或黑糖），蔗糖在甜菜和甘蔗中含量最丰富。化学蔗糖，有机化合物，分子量342.3。蔗糖的分子式：C12H22O11。蔗糖容易被酸水解，水解后产生等量的D葡萄糖和D果糖。发酵形成的焦糖可以用作酱油的增色剂。
2、一克葡萄糖含多少能量
有氧呼吸每摩尔葡萄糖讲生成2870kJ能量，其中1709kJ已热量散失。如果是无氧呼吸产生乳酸，能量是196.65kJ每摩尔；产生酒精，能量是222kJ每摩尔。（摩尔和克你自己转换，我懒得算了，正在上高中，高一生物中有关于葡萄糖的记载。我们知道一摩尔葡萄糖含三千零八十七千焦的能量。而葡萄糖的摩尔质量为180克每摩尔。所以一克葡萄糖含一十七点一五千焦的能量。
3、一颗葡萄糖多少热量
1千焦耳(KJ)0.239千卡(KCAL)1千卡(KCAL)4.184千焦耳(KJ)1卡4.184焦耳1焦耳0.239卡中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为24002700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为21002300kcal。婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
换算后，，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为8000kj左右；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为6500kj左右。扩展资料：人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质，这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多，是膳食能力最经济的来源；油料作物富含脂肪；动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质。